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2024/05/19
寝る前の一コマ
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2022/05/17
ブログ
こんばんは。
町田駅徒歩2分SympaのYUです。
わあああああああ
もお本当にショックなんですが
更新が開いてしまいました・・・・・
宣言したのに失態です
また続けられるように頑張ります＾＾
忙しすぎた・・・
なんて言い訳は嫌なのでしないですが
スケジュール管理大切ですね。
あと、やっぱりブログを更新していると振り返りができるというのが
メリットだと感じました！笑
日記とかも同じジャンルかもしれませんが
自身の生活を可視化するというのはいいことだなと
今日何やったっけな？？どんな気持ちだったっけな？？
って振り返ることが学びにつながったりする気がしました。
（こんな感じの考えを普段口に出すと、人生楽しい？？
って聞かれることがよくあるんですが、めっちゃ楽しいですよ！笑）
（実際忙しすぎて、能力不足過ぎて、まだ仕事中でもあるのですが
データが重すぎて抽出に時間がかかっているのでその間にブログ書いてますｗ）
そして本日は、寝る前の一コマについて
本当にどおでもいいことかもしれませんが
忙しすぎて帰ってきて寝るだけ！！！！
なんて方いらっしゃるのではないかと思います。（たぶん私もその一人）
深呼吸やリラックスから割と無縁な日々・・
では、体力が持たないし、メンタルが持ちません
この机の上にある丸っこいのがいい働きしてくれるんです
（これライトなんです）
このライト付けて深呼吸するだけでも
なぜかすごく休まった感じするんですよね笑
ちなみにこのライト、ダイソーで買えますので是非探してみてください。
▼ありました
https://jp.daisonet.com/products/4972822311304
忙しすぎる毎日に、ぜひ休息を★
ではまた明日更新します♪
町田駅徒歩2分Sympa
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